Jeżyki z mąki pszennej

Jeżyki z mąki pszennej

Kto z nas nie pamięta tych puszystych kluseczek z dzieciństwa? W mojej rodzinie jeżyki zawsze robiła babcia - z prostych składników, a smakują wybornie! Są idealne na szybki obiad lub kolację, a każdy może je doprawić po swojemu. To prawdziwa nostalgia na talerzu! 😊

Czas całkowity
Około 30 min.
Porcje
7 porcji
Trudność
3 / 5
Kalorie
4237 kcal
dla całego przepisu

Autor: Piotr L.

Opublikowano 2026-01

Jak przygotować

1 krok
Do dużej miski wsyp mąkę pszenną i sól, wymieszaj. Zrób wgłębienie w środku, wlej gorącą wodę i delikatnie połącz składniki. Następnie dodaj olej i zagnieć gładkie, miękkie i elastyczne ciasto.
2 krok
Z ciasta uformuj dużą kulę. Odrywaj od niej małe kawałki, formuj z nich wałeczki o długości około połowy palca, a następnie przeciśnij je, uciskając, przez drobną, ząbkowaną tarkę. Tak uformowane 'jeżyki' układaj na talerzu.
3 krok
W dużym garnku zagotuj wodę. Wrzuć partiami jeżyki do wrzątku i gotuj na średnim ogniu, aż wypłyną na powierzchnię. Gotuj je jeszcze przez około 5 minut.
4 krok
Odcedź jeżyki i podawaj od razu na ciepło. Idealnie smakują ze śmietaną, chrupiącymi skwarkami lub białym sosem ze skwarkami. Smacznego!

Wskazówki

  • Pojemność szklanki używanej w przepisie to 240 ml.
  • Jeżyki można podawać na słono lub na słodko - z jogurtem, owocami lub dżemem.
  • Ciasto powinno być miękkie, ale nie kleić się do rąk. Jeśli jest zbyt lepkie, dodaj odrobinę mąki.

Składniki

  • 6 szklanek mąki pszennej (1 szklanka = 240 ml)
  • 2 szklanki wody gorącej
  • 6 łyżek oleju (np. słonecznikowego)
  • 0,5 łyżeczki soli

Udostępnij

Wartości odżywcze

Porcja

  • Kalorie 605 kcal
  • Białko 14.1 g
  • Węglowodany 104.6 g
  • Tłuszcze 13.4 g

Cały przepis

  • Kalorie 4237 kcal
  • Białko 98.9 g
  • Węglowodany 732.5 g
  • Tłuszcze 93.6 g

Inne przepisy, które mogą Ci się spodobać

Leniwa twarogowa z herbatnikami

Leniwa twarogowa z herbatnikami

4.7 (1)
autorius Krzysztof W.
Tradycyjny Placek "Przyjaźń" z masa twarogową

Tradycyjny Placek "Przyjaźń" z masa twarogową

4.1 (10)
autorius Anna K.
Placki ziemniaczane Kiejdańskie z farszem

Placki ziemniaczane Kiejdańskie z farszem

3.6 (9)
autorius Agnieszka W.
Mleczna zupa z kluskami zwanymi Zacirka

Mleczna zupa z kluskami zwanymi Zacirka

4.1 (34)
autorius Małgorzata N.
Domowy syrop z pigwy na zimę

Domowy syrop z pigwy na zimę

4.4 (127)
autorius Małgorzata N.
Szybka ryba w cieście - pyszna na ciepło i na zimno

Szybka ryba w cieście - pyszna na ciepło i na zimno

4.7 (230)
autorius Małgorzata N.
Placki ziemniaczane z farszem mięsnym

Placki ziemniaczane z farszem mięsnym

4.8 (17)
autorius Joanna K.

Bądź na bieżąco z nowymi dietami i przepisami!

Otrzymuj raz w tygodniu wybrane inspiracje, sezonowe jadłospisy i porady ekspertów.