Składniki
- 500 g filet z kurczaka
- 1/2 główki sałata rzymska
- 2 kromki jasnego chleba tostowego
- 1 garść startego parmezanu (do posypania)
- 2 ząbki czosnku (do marynaty)
- 1/2 łyżeczki suszonych płatków cebuli
- szczypta soli (do marynaty)
- szczypta mielonego czarnego pieprzu (do marynaty)
- 125 ml oleju słonecznikowego
- 50 g majonezu
- 50 g drobno startego parmezanu (do sosu)
- 35 ml soku z cytryny
- 1 ząbek czosnku (przeciśnięty, do sosu)
- 1 łyżeczka musztardy
- szczypta soli (do sosu)
- szczypta pieprzu (do sosu)
Udostępnij
Wartości odżywcze
Porcja
- Kalorie 1267 kcal
- Białko 76.5 g
- Węglowodany 24.2 g
- Tłuszcze 95.9 g
Cały przepis
- Kalorie 2533 kcal
- Białko 153 g
- Węglowodany 48.4 g
- Tłuszcze 191.7 g
